Blanca Castellnou

TRAINER – RESOUL

“Respeta tu cuerpo… respétate a ti mismo”
¿QUIÉN ERES?
Mi nombre es Blanca y puedes encontrarme dando clases de Yoga. El deporte comenzó a tomar un papel importante en mi vida a los 18 años, a través del cual aprendí a cuidar y respetar mi cuerpo. Después de probar diferentes disciplinas, la fuerza , el equilibrio y a la suavidad del Yoga me enamoraron. Por eso decidí dedicarme a la enseñanza de la práctica de esta disciplina que engloba cuerpo y mente.
Te animo a que des el paso a descubrir los beneficios del deporte, proponiéndote nuevos retos y observando los beneficio que este cambio trae a tu vida.
UN DJ O ARTISTA
Shakira, Bon Iver.
UN LUGAR
La playa de mi pueblo en la Costa Dorada.
UNA COMIDA
Fruta.
UN DEPORTE
Yoga.